23.4K
0 1

تا حالا CBT رو امتحان کردی؟

مروری بر روش‌های درمان اضطراب اجتماعی

اختلال اضطراب اجتماعی به معنی تجربه افکار نگران کننده مداوم و ترس شدید از موقعیت‌های اجتماعی است که در زندگی روزمره اختلال ایجاد می‌کند. بهترین درمان برای این اختلال CBT یا درمان شناختی رفتاری است، زیرا کمک می‌کند فرد افکار منفی و ترس شدید از قضاوت دیگران را بازبینی کند و با درک نادرست بودن آنها به زندگی اجتماعی طبیعی بازگردد.
Guest user
تا بعدی پخش خودکار
تصویر محصول در حال لود
    
تصویر محصول در حال لود
    
تصویر محصول در حال لود
    
تصویر محصول در حال لود
    
تصویر محصول در حال لود
    
تصویر محصول در حال لود
    
تصویر محصول در حال لود
    
تصویر محصول در حال لود
    
تصویر محصول در حال لود
    
تصویر محصول در حال لود